新訓
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UP&DOWN
全能踏板
利用踏板與地面的高低差，進行上下及左右位移訓練
重複的加速減速，提高核心、大腿、臀部肌群參與程度
對抗重力位能增加肌肉做功以雕塑身體曲線，增進燃脂效果
原價
$10,000
合作夥伴
$7,200
學生
$6,000
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【2025 開課資訊】

◆ 高雄 9/27-28（六-日）• 早鳥 9/11 (四)  • 報名截止 9/18 (四) 
(高雄市三民區慶雲街1號)

［上課時間：9:00-18:00］

【全能踏板UP&DOWN】
利用踏板與地面的高低差，進行上下及左右位移訓練
重覆的加速與減速，提高核心，大腿及臀部肌群參與程度
增進膝關節周圍肌肉及韌帶強健度
 
高強度間歇課程設計，對抗重力位能增加肌肉作功以雕塑身體曲線
同時消耗更多能量，增進燃脂效果，最終提升心肺適能
 
 肌力  ★★★★☆☆
 燃脂  ★★★★☆☆
 
“踏”出潛能新高度