新訓
【2025 開課資訊】
◆ 高雄 10/25-26（六-日）• 早鳥 10/9 (四) • 報名截止 10/16 (四)
（高雄市三民區慶雲街1號）
［上課時間：9:00-18:00］
【蕾之律 BARRE 45】
練線條，不跳舞；動身體，不費力
這門課在不同季節加入如 現代舞、爵士、慢調流動等元素
「有律動」、「腳步變輕盈」、「多一點重心感」
也許是多了點呼吸的停頓，在流動的腳步下緩慢地打開赤個
感受身體線條悄悄出現的過程
結合芭蕾美感、身體律動與伸展覺察的療癒系團體有氧課程
專為「無舞蹈經驗、想讓自己柔一點、靜一點、美一點」的你而設計
這不是一堂表演型舞蹈課
也不是一堂汗流浹背的燃脂課
優雅，有很多種樣子，而你正在練習其中一種
專為「無舞蹈經驗、想讓自己柔一點、靜一點、美一點」的你而設計
這不是一堂表演型舞蹈課
也不是一堂汗流浹背的燃脂課
優雅，有很多種樣子，而你正在練習其中一種
肌力 ★★★☆☆☆
燃脂 ★★☆☆☆☆
“蕾”積優雅 輕柔韻“律”
