2023 開課資訊

線上場 1/7(六)

桃園場 2/4(六)

台北場 2/18(六)

台中場 3/12(日)

線上場 4/1(六)

台南場 4/8(六)

桃園場 5/6(六)

台北場 5/13(六)

台中場 6/18(日)

課程時間:10:00-17:00

你是不是覺得……

1. 面對客戶，不知如何開口？
2. 面對客戶，如何系統性規劃？
3. 面對客戶，如何持續提供訓練動力，讓健身成為客戶生活的一部份？

Tips1: 從說話技巧開始。認識自己的立場，用熱情、專業、正確的提問方式，在第一次面對客戶建立良好的第一印象。

Tips2: 透過溝通建立客戶信任感後，接著了解身體組成分析之原理及應用方法，順利完成與客戶的第一步認識，同時建立專業度。

Tips3: 解析各種常見阻力訓練動作與變化式，學習指導手勢、站位與口語技巧，練習安排阻力及心肺訓練的課程規劃。將訓練規劃與教學技巧融會貫通，精準實現客戶訓練目標！

Tips4:介紹常見運動事故。面對急性傷害(開口創傷、扭挫傷…)，低血糖、高血壓、努責效應、熱傷害、癲癇…等意外事故，如何在第一時間保護客戶及教練自身安全，將訓練安全最大化。

               系統性的了解會員需求與客製化訓練，是健身指導員最重要的基礎。熟悉各項輔具及訓練方法，方方面面滿足客戶健身需求，從扎實的訓練計劃達成目標！

✔ 這堂課適合這樣的你/妳：

1. 預備成為健身指導員的職場新鮮人
2. 想獲得健身基礎知識與技能的一般民眾
3. 開發第二專長的學生或社會人士

從無到有，陌生到熟悉，健身產業的第一步就從這裡開始，成為合格健身教練從A到Z的完整課程，絕對不能錯過！
 

※線上課程使用視訊軟體Teams

Ria

健身工廠 體適能教育訓練部經理/私人教練

台灣體適能運動發展協會祕書長/講師

HBL高苑工商籃球隊 肌力與體能訓練師

中華民國物理治療師

美國匹茲堡大學物理治療骨骼肌肉組碩士

成功大學物理治療學士

證照： NSCA-CSCS美國國家肌力與體能協會

體能訓練專家認證

ACSM-CPT美國運動醫學會 私人教練認證 Redcord Neurac 1

挪威高階神經肌肉訓練師 UA LV.2 認證教練

DVRT 沙袋訓練認證教練

CKC/KBC LV.2壺鈴認證教練

MMA 4fit格鬥認證教練

TRX STC 認證教練

ViPR 認證教練
 

Xavier

健身工廠體適能教育訓練部 副理
台灣體適能運動發展協會 講師
愛迪達特約贊助教練
世界健身中心教練部主管

證照： ACE美國運動協會CPT私人教練證照
Peak Force身體檢測與動作矯正訓練
費雪訓練運動員專項規劃課程
戰術體能&Strongman訓練營
CrossCore RBT懸吊訓練師證照
Vitality Performance Reconditioning ViPR指導員

Eddie

Peak Force 肌力體能教練
台灣體適能運動發展協會 講師
叫小鶴科技平台 中區教官
青春工坊文心館 教練經理
健身工廠教育訓練部 專任講師
健身工廠精明廠 私人教練
永豐棧生活會館 健身教練
2018年育達科大休閒運動管理系 產學合作聘任講師
2016年國立高雄大學 運動健康與休閒學系畢業

證照： ACE 美國國家運動委員會 Certified Personal Trainer
國際私人教練證照 RPR Reflexive Performance Reset Level.1&2
KAT呼吸評估與動作整合研習
KAT進階阻力訓練研習
KAT矯正性運動研習
KAT運動科學研習
ACE銀髮族訓練專家
Animal Flow Lv.1 Instructor GRIP Performance - Lower body
Peak Force身體檢測與動作矯正訓練
費雪NFL運動員的訓練原則與基礎
費雪訓練專項規劃課程
戰術體能&Strongman訓練營
力伯斯運動按摩與筋膜放鬆課程
台灣體適能運動發展協會 C級健身指導員
TRX-STC懸吊訓練課程
Vitality Performance Reconditioning ViPR指導員
FEA健康與體適能營養
台灣健身體能協會 客製化菜單設計
中華民國紅十字會CPR+AED急救證照

Water

現任永動定律健身訓練工作室 負責人
現任台灣體適能運動發展協會 講師

曾任台北地區 自由教練
曾任健康食品公司 專案顧問
曾任Vita Space森活健身工作室 店長
曾任健身工廠信義廠 私人教練
曾任健身工廠 培訓講師
曾任台北科技大學健美社 講師
曾任全民運動健身中心 私人教練
曾任JZ運動舞蹈展演空間 教練專案經理
曾任世新大學系上籃球隊 指導教練
曾任中華潛能發展協會 專項教練 台北市立教育大學 體育學系 台中市后綜高中HBL代表隊

證照：
AFAA 美國體適能協會 WT重量訓練指導員
Animal Flow Lv1 美國動物流 地心訓練證照
ISCA國際運動教練協會 週期化訓練專業研習
ISCA國際運動教練協會 舉重專業技術研習
Hypercore Fitness 大腦、筋膜和動作研習
IFBB 專業運動營養顧問
怪獸肌力及體能訓練中心 技術·課表·週期及身心準備
思亞體學學院 樂齡體適能指導員
台灣體適能運動發展協會 C級健身指導員
台灣健身拳擊訓練師 LV1 & LV2
中華民國急救協會 CPR-AED緊急急救証書